Mercoledì 5 Agosto 2026 alle ore 19:00 l’associazione Amici di Palazzo della Meridiana in collaborazione con Laura Malavolta dell’Associazione Arte sui tetti organizza il quarto incontro del ciclo Estivo 2026 di YOGA A PALAZZO
BAGNO DI SUONI
Concediti un’esperienza di profondo rilassamento immerso nella quiete del frutteto di Palazzo della Meridiana, uno storico palazzo dove natura, cultura e suono si incontrano per creare un’atmosfera unica.
Attraverso gong, campane tibetane, ocean drum, bastone della pioggia e altri strumenti armonici, il paesaggio sonoro accompagna corpo e mente verso uno stato di calma, presenza e riequilibrio. Il viaggio segue simbolicamente i cinque elementi, invitando a ritrovare radicamento, apertura e armonia interiore.
Le vibrazioni sonore favoriscono un rilassamento profondo e aiutano a lasciare andare le tensioni, mentre il fascino del luogo rende l’esperienza ancora più coinvolgente. Un’occasione per rallentare, respirare e ritrovare il proprio ritmo naturale, circondati dalla bellezza di un luogo ricco di storia.
Orario: ore 19:00
Data: 5 Agosto 2026
Biglietto visita: € 15,00
Per informazioni e prenotazioni:
Segreteria Palazzo:
rsvp@palazzodellameridiana.it
tel. 010 2541996
Laura Malavolta:
lauramalavolta73@gmail.com
tel. 335 7760641
Laura Malavolta: “Nella vita amo perdermi nella meraviglia. Sono curiosa e questa curiosità mi accompagna anche nello studio: continuo a cercare, approfondire, imparare, perché sento che la ricerca non finisce mai. È proprio così che lo yoga è entrato nel mio cammino. Non come qualcosa da raggiungere, ma come uno spazio da abitare.
Sono insegnante certificata (Yoga Alliance) di Hatha e Yin Yoga e Master in Yoga del Suono. Nelle mie pratiche intreccio movimento, filosofia, respiro e suono, perché ho imparato che corpo, mente ed emozioni parlano la stessa lingua. Quello che più mi affascina dello yoga è la sua capacità di insegnarci ad ascoltare il corpo con gentilezza, invece di cercare continuamente di cambiarlo. Oggi continuo il mio percorso di formazione, ho terminato il primo anno della scuola di Shiatsu, spinta dal desiderio di approfondire la Medicina Tradizionale Cinese e comprendere ancora meglio le connessioni tra energia, corpo ed emozioni. Più studio, più mi rendo conto di quanto ogni disciplina illumini l’altra.
Quello che più mi affascina dello yoga è la sua capacità di insegnarci ad ascoltare il corpo con gentilezza, invece di cercare continuamente di cambiarlo. Credo che, quando iniziamo a muoverci con presenza, curiosità e rispetto, il corpo risponda: si apre, si rilassa e ritrova il suo equilibrio.
Sono inoltre socia fondatrice dell’Associazione Arte Sui Tetti, con cui promuovo progetti che mettono in dialogo cultura, arte e benessere, nella convinzione che la crescita personale nasca dall’incontro tra persone, esperienze e bellezza.”
